4
Tostada de aguacate y huevo poché
3
(5)
10 min
0 kcal
sheilasantanar
Preparación de la receta
1
Tostar las rebanadas de pan de tu gusto y prefierencia.
2
Triturar el tomate y mezclarlo con el AOVE. Echar especias al gusto.
3
Haz el huevo poché y mientras corta el aguacate.
4
Colocar el aguacate encima de la tostada, añadir el huevo escalfado en una rebanada. Pon el tomate en la otra.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar las rebanadas de pan de tu gusto y prefierencia.
2
Triturar el tomate y mezclarlo con el AOVE. Echar especias al gusto.
3
Haz el huevo poché y mientras corta el aguacate.
4
Colocar el aguacate encima de la tostada, añadir el huevo escalfado en una rebanada. Pon el tomate en la otra.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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