Fideos de arroz salteados 🍜🍜🍜
whatsapp

15

whatsapp

15

Fideos de arroz salteados 🍜🍜🍜

5

(17)

18 min

0 kcal

rose93

rose93

Preparación de la receta

1

Cortamos el pimiento, la cebolla y la zanahoria al gusto (para esta receta, hago tiras finas de cada una). Mientras en un wok o sartén honda calentamos el AOVE a fuego medio con el sésamo.

2

Colocamos en un bol la cebolla y la zanahoria y las dejamos macerando en la salsa de soja. Añadimos al wok el pimiento a fuego medio y cocinamos hasta que esté dorado.

3

Añadimos la cebolla y la zanahoria escurridas al wok, junto con las especias (al gusto, las indicadas son orientativas). Cortamos el pollo en tiras. En el bol con la salsa de soja restante, maceramos el pollo con el diente de ajo troceado mientras se cocina la verdura. Ponemos el agua a hervir para cocinar los fideos de arroz siguiendo el procedimiento que indique el envoltorio.

4

Añadimos el pollo. Cuando esté dorado añadimos los huevos y mezclamos. Bajamos el fuego al mínimo.

5

Cuando los fideos estén listos, escurrimos bien y los añadimos al wok. Mezclamos y servimos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos el pimiento, la cebolla y la zanahoria al gusto (para esta receta, hago tiras finas de cada una). Mientras en un wok o sartén honda calentamos el AOVE a fuego medio con el sésamo.

2

Colocamos en un bol la cebolla y la zanahoria y las dejamos macerando en la salsa de soja. Añadimos al wok el pimiento a fuego medio y cocinamos hasta que esté dorado.

3

Añadimos la cebolla y la zanahoria escurridas al wok, junto con las especias (al gusto, las indicadas son orientativas). Cortamos el pollo en tiras. En el bol con la salsa de soja restante, maceramos el pollo con el diente de ajo troceado mientras se cocina la verdura. Ponemos el agua a hervir para cocinar los fideos de arroz siguiendo el procedimiento que indique el envoltorio.

4

Añadimos el pollo. Cuando esté dorado añadimos los huevos y mezclamos. Bajamos el fuego al mínimo.

5

Cuando los fideos estén listos, escurrimos bien y los añadimos al wok. Mezclamos y servimos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Carne

Sin gluten

Todas

Comidas

Aprovechamiento

Asiático

Arroz

Verduras

Sin lactosa

Ensaladas y bowls

Huevo

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift