Revuelto de garbanzos y espinacas.
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Revuelto de garbanzos y espinacas.

3

(4)

15 min

0 kcal

berlonine

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Preparación de la receta

1

Cortar los dos dientes de ajo y los sofreímos.

2

Una vez estén los ajos dorados, retirarlos.

3

Picar la cebolla en trozos pequeños y añadirla a la sartén con un poco de sal.

4

Añadir las espinacas y dejar que se cocinen 1min.

5

Añadir los garbanzos y el huevo y remover hasta que el huevo se haga.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar los dos dientes de ajo y los sofreímos.

2

Una vez estén los ajos dorados, retirarlos.

3

Picar la cebolla en trozos pequeños y añadirla a la sartén con un poco de sal.

4

Añadir las espinacas y dejar que se cocinen 1min.

5

Añadir los garbanzos y el huevo y remover hasta que el huevo se haga.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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