1
Olla de cardets
3
(2)
120 min
0 kcal
mariaaullo
Preparación de la receta
1
Trozear la verdura y poner a hervir junto con las alubiad con agua al fuego con una pizca de sal
2
Dejar hervir durante unas dos horas aprox.
3
Unos 10 min. antes de sacarlo poner el aceite y listo
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos (aprox. 1 vaso)
Cardo
750 gramos (aprox. 5 raciones)
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabaza
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos (aprox. 1 vaso)
Cardo
750 gramos (aprox. 5 raciones)
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabaza
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Trozear la verdura y poner a hervir junto con las alubiad con agua al fuego con una pizca de sal
2
Dejar hervir durante unas dos horas aprox.
3
Unos 10 min. antes de sacarlo poner el aceite y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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