Pollo al horno, con o sin papas, aquí al gusto🤷‍♀️
whatsapp

10

whatsapp

10

Pollo al horno, con o sin papas, aquí al gusto🤷‍♀️

3

(11)

180 min

0 kcal

anatpra

anatpra

Preparación de la receta

1

Majamos en un mortero el ajo troceado, el perejil troceado y las especias que queramos. Yo he puesto: -Romero -Orégano -Pimienta negra -Pimienta blanca A la mezcla le añadiremos un buen chorrito de AOVE.

2

Ponemos el pollo troceado en un recipiente de horno, y lo embadurnamos bien con el mejunje. Para terminar, le echamos por encima el jugo de un limón y sal al gusto. Dejaremos macerar el pollo en el frigo hasta el día siguiente. Esto no es necesario, pero cuando más tiempo esté macerando, más sabroso estará.

3

Lo metemos al horno. Opción arriba y abajo a 200°. Alrededor de 2h. Depende del horno, pero tarda bastante. Primero lo metemos tal cual, para que se dore. Después podemos ir incorporando un poquito de caldo de pollo o agua con avecrem cuando lo veamos seco.

Pollo al horno, con o sin papas, aquí al gusto🤷‍♀️ Paso 2

4

De guarnición yo he preparado patatas cortadas a daditos. Previamente se fríen un poquito en una sartén con AOVE. Luego, antes de que el pollo termine de hacerse, se ponen alrededor. Si tienes poco caldo puedes añadir un poco más. La idea es que las patatas se queden blanditas, así que tiene que haber caldo. Lo metemos de nuevo en el horno 30- 35min más. Tiene que arrancar a hervir.

Pollo al horno, con o sin papas, aquí al gusto🤷‍♀️ Paso 3

5

Disfrutar! 😍

Pollo al horno, con o sin papas, aquí al gusto🤷‍♀️ Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Majamos en un mortero el ajo troceado, el perejil troceado y las especias que queramos. Yo he puesto: -Romero -Orégano -Pimienta negra -Pimienta blanca A la mezcla le añadiremos un buen chorrito de AOVE.

2

Ponemos el pollo troceado en un recipiente de horno, y lo embadurnamos bien con el mejunje. Para terminar, le echamos por encima el jugo de un limón y sal al gusto. Dejaremos macerar el pollo en el frigo hasta el día siguiente. Esto no es necesario, pero cuando más tiempo esté macerando, más sabroso estará.

3

Lo metemos al horno. Opción arriba y abajo a 200°. Alrededor de 2h. Depende del horno, pero tarda bastante. Primero lo metemos tal cual, para que se dore. Después podemos ir incorporando un poquito de caldo de pollo o agua con avecrem cuando lo veamos seco.

Pollo al horno, con o sin papas, aquí al gusto🤷‍♀️ Paso 2

4

De guarnición yo he preparado patatas cortadas a daditos. Previamente se fríen un poquito en una sartén con AOVE. Luego, antes de que el pollo termine de hacerse, se ponen alrededor. Si tienes poco caldo puedes añadir un poco más. La idea es que las patatas se queden blanditas, así que tiene que haber caldo. Lo metemos de nuevo en el horno 30- 35min más. Tiene que arrancar a hervir.

Pollo al horno, con o sin papas, aquí al gusto🤷‍♀️ Paso 3

5

Disfrutar! 😍

Pollo al horno, con o sin papas, aquí al gusto🤷‍♀️ Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Carne

Comidas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift