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Nuggets de No-pollo

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Nuggets de No-pollo
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Nuggets de no-pollo

3

(9)

30 min

0 kcal

sheilistika

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Preparación de la receta

1

Poner a remojo (30 minutos) la soja texturizada con el doble de agua bien caliente, la cucharada de salsa de soja, pizca de sal y especias al gusto, yo añadí una cucharada de cada una de las de la foto

Nuggets de No-pollo  Paso 0

2

Después escurrir bien y poner en una procesadora con la harina de garbanzos (también se puede usar de avena), los huevos y la levadura nutricional, también le añadí la salsa de queso en polvo de la foto( le da un toque a cheddar).

Nuggets de No-pollo  Paso 1Nuggets de No-pollo  Paso 1

3

Procesar bien hasta conseguir una pasta homogénea, ir cogiendo poquitos, hacer bolitas y luego ir haciendo la forma típica de nuggets

Nuggets de No-pollo  Paso 2Nuggets de No-pollo  Paso 2

4

Luego rebozar al gusto y freir, yo los pasé por huevo batido y kellogs triturados para darle un toque crocante. A los niños les encanta acompañado de pasta al ajillo( se cuece la pasta q quieras, luego se fríe con aceite de oliva, ajo picado y salpimentar al gusto)

Nuggets de No-pollo  Paso 3Nuggets de No-pollo  Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner a remojo (30 minutos) la soja texturizada con el doble de agua bien caliente, la cucharada de salsa de soja, pizca de sal y especias al gusto, yo añadí una cucharada de cada una de las de la foto

Nuggets de No-pollo  Paso 0

2

Después escurrir bien y poner en una procesadora con la harina de garbanzos (también se puede usar de avena), los huevos y la levadura nutricional, también le añadí la salsa de queso en polvo de la foto( le da un toque a cheddar).

Nuggets de No-pollo  Paso 1Nuggets de No-pollo  Paso 1

3

Procesar bien hasta conseguir una pasta homogénea, ir cogiendo poquitos, hacer bolitas y luego ir haciendo la forma típica de nuggets

Nuggets de No-pollo  Paso 2Nuggets de No-pollo  Paso 2

4

Luego rebozar al gusto y freir, yo los pasé por huevo batido y kellogs triturados para darle un toque crocante. A los niños les encanta acompañado de pasta al ajillo( se cuece la pasta q quieras, luego se fríe con aceite de oliva, ajo picado y salpimentar al gusto)

Nuggets de No-pollo  Paso 3Nuggets de No-pollo  Paso 3

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