16
Crema de castañas
3
(17)
0 kcal
laurarodrie
Preparación de la receta
1
Cocer las castañas y pelar
2
Triturar las castañas cocidas y los dátiles.
3
Incorporar la leche o cualquier tipo de bebida vegetal.
4
Añadir la leche de coco y volver a batir con todos los ingredientes. Y listo para comer
Ingredientes
1 ración
1 ración
Castañas
500 gramos
Leche desnatada de vaca
200 gramos
Dátiles
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Leche de coco
80 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Castañas
500 gramos
Leche desnatada de vaca
200 gramos
Dátiles
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Leche de coco
80 gramos
1
Cocer las castañas y pelar
2
Triturar las castañas cocidas y los dátiles.
3
Incorporar la leche o cualquier tipo de bebida vegetal.
4
Añadir la leche de coco y volver a batir con todos los ingredientes. Y listo para comer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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