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3
Mugcake de limón
3
(4)
25 min
0 kcal
Lucia_veggie
Preparación de la receta
1
Mezclar los ingredientes secos.
2
Añadirle el medio plátano machacado, la bebida de soja y un poco de agua sí queda seco. Mezclar.
3
Añadir la ralladura e limón y las dos Onias de chocolate cortadas en trocitos. Mezclar.
4
Poner en la airfryer 15 minutos a 140 grados. Cuando pase el tiempo, ponerlo 3 minutos más a 160 para que se dote un poco por encima.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de garbanzo
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Plátano
30 gramos
Bebida de soja
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chocolate 95%
15 gramos
Proteína de soja en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Estevia y eritritol
5 gramos
Ralladura de limón
5 gramos
Canela en polvo
3 gramos
Levadura de panadería en polvo
NaN gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de garbanzo
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Plátano
30 gramos
Bebida de soja
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chocolate 95%
15 gramos
Proteína de soja en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Estevia y eritritol
5 gramos
Ralladura de limón
5 gramos
Canela en polvo
3 gramos
Levadura de panadería en polvo
NaN gramos
1
Mezclar los ingredientes secos.
2
Añadirle el medio plátano machacado, la bebida de soja y un poco de agua sí queda seco. Mezclar.
3
Añadir la ralladura e limón y las dos Onias de chocolate cortadas en trocitos. Mezclar.
4
Poner en la airfryer 15 minutos a 140 grados. Cuando pase el tiempo, ponerlo 3 minutos más a 160 para que se dote un poco por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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