13
Tortitas de avena y cacao
3
(14)
20 min
0 kcal
sheringutierrez
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes en un bol menos las almendras y el aceite y remover hasta que salgan burbujitas.
2
Cocinar en la sartén con un poquito de AOVE.
3
Añadir las almendras y/o cualquier otro topping al gusto. Que aproveche! 😊
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Leche
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Leche
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
1 gramo
1
Mezclar todos los ingredientes en un bol menos las almendras y el aceite y remover hasta que salgan burbujitas.
2
Cocinar en la sartén con un poquito de AOVE.
3
Añadir las almendras y/o cualquier otro topping al gusto. Que aproveche! 😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...