13
Muesli con chocolate sin horno
3
(14)
40 min
0 kcal
Ese_eme
Preparación de la receta
1
En una sartén tostamos removiendo constantemente la avena, Frutos secos picados, Canela, Cacao puro en polvo.
2
Agregar cuando esté tostado una cucharada de pasta de dátil y remover
3
Poner sobre papel de horno y extenderlo bien hasta que enfríe y cuando esté frío añadir chocolate 85 en trocitos
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Copos de avena sin gluten
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Chocolate 85%
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Frutos secos
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Almendras
45 gramos (aprox. 1 i ½ puñados)
Dátiles
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Copos de avena sin gluten
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Chocolate 85%
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Frutos secos
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Almendras
45 gramos (aprox. 1 i ½ puñados)
Dátiles
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
En una sartén tostamos removiendo constantemente la avena, Frutos secos picados, Canela, Cacao puro en polvo.
2
Agregar cuando esté tostado una cucharada de pasta de dátil y remover
3
Poner sobre papel de horno y extenderlo bien hasta que enfríe y cuando esté frío añadir chocolate 85 en trocitos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Sal
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