
25
Tortitas de avena y manzana (sin gluten)
5
(28)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trocear la manzana, asarla 1 minuto en el microondas y añadirle canela al gusto
2
Mezclar la manzana y canela con el huevo
3
Añadirles 4 cucharadas de copos finos de avena (3 si son copos grandes)
4
Batir todo hasta que tener una masa
5
Calentar la crepera y poner AOVE o aceite de coco para que no se pegue
6
Mientras, calentar chocolate 85% junto con un poco se aceite al microondas
7
Finalmente decorar con el chocolate y fresas o cualquier fruta al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración

Canela en polvo
100 gramos

Chocolate 85%
100 gramos

Manzana roja
100 gramos

Copos de avena
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Canela en polvo
100 gramos

Chocolate 85%
100 gramos

Manzana roja
100 gramos

Copos de avena
20 gramos
1
Trocear la manzana, asarla 1 minuto en el microondas y añadirle canela al gusto
2
Mezclar la manzana y canela con el huevo
3
Añadirles 4 cucharadas de copos finos de avena (3 si son copos grandes)
4
Batir todo hasta que tener una masa
5
Calentar la crepera y poner AOVE o aceite de coco para que no se pegue
6
Mientras, calentar chocolate 85% junto con un poco se aceite al microondas
7
Finalmente decorar con el chocolate y fresas o cualquier fruta al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Sin gluten
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...