3
Gachas de avena con manzana plátano y arandanos
3
(4)
0 kcal
beasilva
Preparación de la receta
1
Mezclar la avena y el agua y cocinar al microondas por dos minutos
2
Cortar la fruta y colocarla por encima
3
Añadir las semillas y la canela
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar la avena y el agua y cocinar al microondas por dos minutos
2
Cortar la fruta y colocarla por encima
3
Añadir las semillas y la canela
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Etiquetas
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