HAMBURGUESA DE LENTEJAS
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Hamburguesa de lentejas

4

(86)

20 min

0 kcal

ari1998lg
ari1998lg

Preparación

1

se trituran las lentejas o se aplastan con un tenedor

2

batimos el huevo con las especias

3

mezclamos todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea bastante sólida

4

hacemos bolas con la masa y las aplastamos para obtener la forma de la hamburgerguesa

5

la cocemos en la sartén con aceite de oliva hasta que esté echa

6

se conservan muy bien en el congelador también

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

se trituran las lentejas o se aplastan con un tenedor

2

batimos el huevo con las especias

3

mezclamos todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea bastante sólida

4

hacemos bolas con la masa y las aplastamos para obtener la forma de la hamburgerguesa

5

la cocemos en la sartén con aceite de oliva hasta que esté echa

6

se conservan muy bien en el congelador también

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