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Arroz con verduras, curry y coco💚
4
(33)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una sartén/olla profunda añadimos un poco de AOVE y cuando esté caliente echamos el arroz. Dejamos que dore un poco y añadimos el curry (al gusto) y media lata de leche de coco. Dejamos aue se cocine unos minutos y añadimos el agua necesaria para hervir el arroz.
2
En otra sartén cocinamos las verduras (al gusto, yo utilizo calabaza y zanahoria porque me gusta la mezcla del dulce con el curry). Se cortan las verduras en trozos pequeños. Añadimos un poco de AOVE a la sartén y sofreimos la cebolla con el pimiento unos minutos, después añadimos zanahoria y calabaza y especiamos al gusto. Cuando estén bastante cocinadas añadimos la mezcla a la olla donde estamos cocinando el arroz y dejamos que el conjunto se mezcle y coja sabor.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una sartén/olla profunda añadimos un poco de AOVE y cuando esté caliente echamos el arroz. Dejamos que dore un poco y añadimos el curry (al gusto) y media lata de leche de coco. Dejamos aue se cocine unos minutos y añadimos el agua necesaria para hervir el arroz.
2
En otra sartén cocinamos las verduras (al gusto, yo utilizo calabaza y zanahoria porque me gusta la mezcla del dulce con el curry). Se cortan las verduras en trozos pequeños. Añadimos un poco de AOVE a la sartén y sofreimos la cebolla con el pimiento unos minutos, después añadimos zanahoria y calabaza y especiamos al gusto. Cuando estén bastante cocinadas añadimos la mezcla a la olla donde estamos cocinando el arroz y dejamos que el conjunto se mezcle y coja sabor.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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