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Bol desayuno kefir, chía, copos de avena y chocolate
3
(6)
5 min
0 kcal
anicaballes
Preparación de la receta
1
Pones la chia y la avena con el kefir 20 min
2
Cortas la pera en trocitos y la añades a la mezcla.
3
Añades cómo topping la onza de chocolate negro.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pones la chia y la avena con el kefir 20 min
2
Cortas la pera en trocitos y la añades a la mezcla.
3
Añades cómo topping la onza de chocolate negro.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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