8
Ensalada clásica y sencilla
3
(9)
5 min
0 kcal
nss22
Preparación de la receta
1
Poner en un bol la mezcla de lechugas y canónigos junto con los tomates cherry y el queso cottage.
2
Aliñar y especiar al gusto con AOVE, cebolla en polvo y ajo en polvo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso cottage
87 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Canónigos
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Lechuga
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cebolla en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso cottage
87 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Canónigos
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Lechuga
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cebolla en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Poner en un bol la mezcla de lechugas y canónigos junto con los tomates cherry y el queso cottage.
2
Aliñar y especiar al gusto con AOVE, cebolla en polvo y ajo en polvo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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