Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
1
Merluza a la air fryer
3
(2)
13 min
0 kcal
martarg7
Preparación
1
Empapamos los filetes de merluza con AOVE
2
Añadimos las especies al gusto, en mi caso he usado: sal, pimienta y oregano. Finalmente unas gotitas de limon
3
Introducimos en la freidora de aire durante 10 minutos a 200 grados aproximadamente. Cuanto mas pequeño el trozo de merluza mas cuidado con el tiempo para que no se seque el filete
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Empapamos los filetes de merluza con AOVE
2
Añadimos las especies al gusto, en mi caso he usado: sal, pimienta y oregano. Finalmente unas gotitas de limon
3
Introducimos en la freidora de aire durante 10 minutos a 200 grados aproximadamente. Cuanto mas pequeño el trozo de merluza mas cuidado con el tiempo para que no se seque el filete
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Pescado y marisco
Sin gluten
Comidas
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...