Sofrito con garbanzos y arroz jazmín 🍛
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Sofrito con garbanzos y arroz jazmín 🍛

4

(26)

0 kcal

rebecolin_

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Preparación de la receta

1

Primero cortamos la cebolla y los pimientos

2

En una sartén grande, con una cucharada de aceite de oliva, sofreímos.

3

Mientras se doran la cebolla y los pimientos, cortamos los tomates y reservamos.

4

Mientras tanto, podemos ir cociendo el arroz. En mi caso, como era para mi sola, hice unos 50g de arroz (pesado en seco)

5

Una vez que la cebolla y el pimiento se han dorado, añadimos los tomates y dejamos que se vayan haciendo.

6

Una vez que el vemos que el tomate se deshace, podemos apagar el fuego.

7

Yo aparté una ración de sofrito y la mezclé con 150g de garbanzos ya cocidos (de bote) y añadí el arroz cocido.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero cortamos la cebolla y los pimientos

2

En una sartén grande, con una cucharada de aceite de oliva, sofreímos.

3

Mientras se doran la cebolla y los pimientos, cortamos los tomates y reservamos.

4

Mientras tanto, podemos ir cociendo el arroz. En mi caso, como era para mi sola, hice unos 50g de arroz (pesado en seco)

5

Una vez que la cebolla y el pimiento se han dorado, añadimos los tomates y dejamos que se vayan haciendo.

6

Una vez que el vemos que el tomate se deshace, podemos apagar el fuego.

7

Yo aparté una ración de sofrito y la mezclé con 150g de garbanzos ya cocidos (de bote) y añadí el arroz cocido.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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