

22
Sofrito con garbanzos y arroz jazmín 🍛
4
(26)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero cortamos la cebolla y los pimientos
2
En una sartén grande, con una cucharada de aceite de oliva, sofreímos.
3
Mientras se doran la cebolla y los pimientos, cortamos los tomates y reservamos.
4
Mientras tanto, podemos ir cociendo el arroz. En mi caso, como era para mi sola, hice unos 50g de arroz (pesado en seco)
5
Una vez que la cebolla y el pimiento se han dorado, añadimos los tomates y dejamos que se vayan haciendo.
6
Una vez que el vemos que el tomate se deshace, podemos apagar el fuego.
7
Yo aparté una ración de sofrito y la mezclé con 150g de garbanzos ya cocidos (de bote) y añadí el arroz cocido.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cortamos la cebolla y los pimientos
2
En una sartén grande, con una cucharada de aceite de oliva, sofreímos.
3
Mientras se doran la cebolla y los pimientos, cortamos los tomates y reservamos.
4
Mientras tanto, podemos ir cociendo el arroz. En mi caso, como era para mi sola, hice unos 50g de arroz (pesado en seco)
5
Una vez que la cebolla y el pimiento se han dorado, añadimos los tomates y dejamos que se vayan haciendo.
6
Una vez que el vemos que el tomate se deshace, podemos apagar el fuego.
7
Yo aparté una ración de sofrito y la mezclé con 150g de garbanzos ya cocidos (de bote) y añadí el arroz cocido.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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