4
Wok de verduras
3
(5)
28 min
0 kcal
Maariaarf
Preparación de la receta
1
Ponemos los espaguetis a hervir unos 10’. Mientras, cortamos las verduras
2
Poner la soja texturizada en agua caliente 15’ aproximadamente. Sofreímos con un poco de aceite la cebolla primero, a continuación la zanahoria y las demás verduras.
3
Una vez cocinadas las verduras añadimos la salsa de soja y la soja texturizada, y por último los espaguetis.
4
Una vez todo integrado lo servimos al plato.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos los espaguetis a hervir unos 10’. Mientras, cortamos las verduras
2
Poner la soja texturizada en agua caliente 15’ aproximadamente. Sofreímos con un poco de aceite la cebolla primero, a continuación la zanahoria y las demás verduras.
3
Una vez cocinadas las verduras añadimos la salsa de soja y la soja texturizada, y por último los espaguetis.
4
Una vez todo integrado lo servimos al plato.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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