Rollo de calabacín relleno
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Rollo de calabacín relleno

5

(92)

25 min

0 kcal

HealthyOlga

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Preparación de la receta

1

Picamos el calabacín con ayuda de nuestro procesador de alimentos, o lo rallamos con un rallador. Lo ponemos en una gasa y escurrimos bien para quitar el exceso de agua.

2

En un bowl batimos los huevos con el queso rallado. Añadimos el calabacín y mezclamos bien. En una bandeja de horno ponemos un papel sulfurizado y extendemos la masa. Hay que estar atentos al grosor, no debe quedar muy fino ni muy gordo. Llevamos al horno a 180 grados con calor arriba y abajo 15 minutos. El tiempo final dependerá de vuestro horno y vuestro grosor, cuando lo veas dorado yo y hecho.

3

Sacamos, dejamos atemperar, extendemos el queso de untar y el salmón, enrollamos y listo!!!!!!

4

El rollo entero junto con una onza de chocolate 92% de postre tiene 610 Kcal, 60 gr de proteína, 16 gr de hidratos y 32 gr de grasas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picamos el calabacín con ayuda de nuestro procesador de alimentos, o lo rallamos con un rallador. Lo ponemos en una gasa y escurrimos bien para quitar el exceso de agua.

2

En un bowl batimos los huevos con el queso rallado. Añadimos el calabacín y mezclamos bien. En una bandeja de horno ponemos un papel sulfurizado y extendemos la masa. Hay que estar atentos al grosor, no debe quedar muy fino ni muy gordo. Llevamos al horno a 180 grados con calor arriba y abajo 15 minutos. El tiempo final dependerá de vuestro horno y vuestro grosor, cuando lo veas dorado yo y hecho.

3

Sacamos, dejamos atemperar, extendemos el queso de untar y el salmón, enrollamos y listo!!!!!!

4

El rollo entero junto con una onza de chocolate 92% de postre tiene 610 Kcal, 60 gr de proteína, 16 gr de hidratos y 32 gr de grasas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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