50
🍕 Pizza sin hidratos 🍕
5
(54)
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Trituramos todos los ingredientes y con ayuda de una cuchara, extendemos la masa en un papel de horno
2
Honramos 10’ a 190º
3
La sacamos y le añadimos los toppings que deseemos. Yo le eché; • Tomate natural a rodajas • Cebolla • Queso • Orégano
4
Y horneamos otros 15’ y listo 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
110 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Clara de huevo
20 gramos
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
110 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Clara de huevo
20 gramos
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Trituramos todos los ingredientes y con ayuda de una cuchara, extendemos la masa en un papel de horno
2
Honramos 10’ a 190º
3
La sacamos y le añadimos los toppings que deseemos. Yo le eché; • Tomate natural a rodajas • Cebolla • Queso • Orégano
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Y horneamos otros 15’ y listo 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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