Pollo al ajillo 🍗
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Pollo al ajillo 🍗

4

(20)

32 min

0 kcal

tere

tere

Preparación de la receta

1

En una olla echamos un chorro de AOVE y a fuego medio cocinamos durante 2 minutos 2 dientes de ajo sin pelar, enteros. Estarán durante toda la cocción.

2

Mientras se cocinan los ajos salpimentamos el pollo (yo he usado 2 muslos y 2 contramuslos).

3

Añadimos el pollo a la olla a fuego fuerte y marcamos el pollo un par de minutos por cada lado para que se dore. Por dentro aún estará crudo. Y retiramos de la olla.

4

Añadimos a la olla 2 ajos laminados y 2 ajos picaditos y cocinamos para que se doren.

5

Añadimos una cucharada sopera de Maizena o de la harina que tengáis. Removemos un minuto

6

Paso opcional: añadir medio vaso de vino blanco y dejar que se evapore el alcohol.

7

Volvemos a meter el pollo en la olla y cubrimos de caldo.

8

Llevamos a ebullición y lo dejamos hervir durante 20 minutos. Así espesará la salsa y se llenará de jugos.

9

Ya solo queda servir y echar la salsa por encima!!

10

Receta de Guarnición: Cortas las patatas las cueces 3 minutos en agua, las añades a una bandeja de horno con los champiñones troceados en cuartos. Sal, pimienta, AOVE y hierbas provenzales. Los pones al horno a 220ºC durante 20 minutos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En una olla echamos un chorro de AOVE y a fuego medio cocinamos durante 2 minutos 2 dientes de ajo sin pelar, enteros. Estarán durante toda la cocción.

2

Mientras se cocinan los ajos salpimentamos el pollo (yo he usado 2 muslos y 2 contramuslos).

3

Añadimos el pollo a la olla a fuego fuerte y marcamos el pollo un par de minutos por cada lado para que se dore. Por dentro aún estará crudo. Y retiramos de la olla.

4

Añadimos a la olla 2 ajos laminados y 2 ajos picaditos y cocinamos para que se doren.

5

Añadimos una cucharada sopera de Maizena o de la harina que tengáis. Removemos un minuto

6

Paso opcional: añadir medio vaso de vino blanco y dejar que se evapore el alcohol.

7

Volvemos a meter el pollo en la olla y cubrimos de caldo.

8

Llevamos a ebullición y lo dejamos hervir durante 20 minutos. Así espesará la salsa y se llenará de jugos.

9

Ya solo queda servir y echar la salsa por encima!!

10

Receta de Guarnición: Cortas las patatas las cueces 3 minutos en agua, las añades a una bandeja de horno con los champiñones troceados en cuartos. Sal, pimienta, AOVE y hierbas provenzales. Los pones al horno a 220ºC durante 20 minutos.

Calorías

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