Ensalada mixta de quinoa
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Ensalada mixta de quinoa

5

(16)

15 min

0 kcal

jinmo

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Preparación de la receta

1

Lavamos bien la quinoa y la hervimos

2

En una sartén aparte rehogamos los champiñones con AOVE

3

Añadimos a la quinoa, el tomate troceado, una lata de maíz, orégano y los champiñones y exprimimos un limón para suavizar la quinoa.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos bien la quinoa y la hervimos

2

En una sartén aparte rehogamos los champiñones con AOVE

3

Añadimos a la quinoa, el tomate troceado, una lata de maíz, orégano y los champiñones y exprimimos un limón para suavizar la quinoa.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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