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Salmón a la plancha con verduras al vapor.
3
(4)
20 min
0 kcal
flomy
Preparación de la receta
1
Hervir los arbolitos de brocoli junto con los tirabeques. Unos 10 minutos
2
Cocinar a la plancha el salmón solo. 6 minutos por cada lado.
3
Saltear las setas con unas gotas de AOVE y laminas de ajo. 5 min
4
En platar y sal pimentar al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir los arbolitos de brocoli junto con los tirabeques. Unos 10 minutos
2
Cocinar a la plancha el salmón solo. 6 minutos por cada lado.
3
Saltear las setas con unas gotas de AOVE y laminas de ajo. 5 min
4
En platar y sal pimentar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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