0
Avena proteica
5
(2)
5 min
0 kcal
LuzVallin
Preparación de la receta
1
Mezclar avena con 140g de leche y meter al micro unos 30 segundos. Revisar que la avena haya absorbido la leche.
2
Añadir la proteína en polvo, el resto de leche y las nueces partida a cachitos.
3
Mezclar y comer o enfriar y comer frio.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar avena con 140g de leche y meter al micro unos 30 segundos. Revisar que la avena haya absorbido la leche.
2
Añadir la proteína en polvo, el resto de leche y las nueces partida a cachitos.
3
Mezclar y comer o enfriar y comer frio.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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