Bizcocho sin harina al microondas
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Bizcocho sin harina al microondas

3

(3)

5 min

0 kcal

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Preparación

1

Aplastar el plátano con un tenedor. Cuanto más maduro este mejor. Añadir el huevo, una cucharadita de levadura química en polvo, dos cucharaditas de cacao puro desgrasado y mezclar bien con el tenedor.

2

Añadir el chocolate troceado y las nueces o cualquier otro fruto seco natural o tostado.

3

Poner en un recipiente apto para microondas 2 minutos a máxima potencia.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Aplastar el plátano con un tenedor. Cuanto más maduro este mejor. Añadir el huevo, una cucharadita de levadura química en polvo, dos cucharaditas de cacao puro desgrasado y mezclar bien con el tenedor.

2

Añadir el chocolate troceado y las nueces o cualquier otro fruto seco natural o tostado.

3

Poner en un recipiente apto para microondas 2 minutos a máxima potencia.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

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Calorías

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