9
Coca 馃崟
5
(12)
35 min
0 kcal
_juan_0
Preparaci贸n de la receta
1
Seguir la receta de masa de mi perfil
2
Hornear la masa unos 10', hasta que se dore
3
A帽adir verdura y volver a hornear hasta que se haga la verdura, unos 20'
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Verduras para cocinar
100 gramos
Harina integral de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Verduras para cocinar
100 gramos
Harina integral de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
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2
Hornear la masa unos 10', hasta que se dore
3
A帽adir verdura y volver a hornear hasta que se haga la verdura, unos 20'
Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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