Pastel de Romanesco
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Pastel de Romanesco

5

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65 min

0 kcal

laublazq5

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Preparación de la receta

1

Poner a cocer el romanescu con 2 zanahorias medianas cortadas en cuadrados, 2 patatas Igual cortadas en cuadrados y 1 cuarto de cebolla picada en cachitos finitos. Cuando ya está todo cocido escurrir el caldo, y lo echar en un bol

2

Aplastar con un tenedor pero sin dejarlo del todo aplastado, añadir 3 huevos, sal, pimienta, perejil, el pollo y un puñado de queso rallado y remover todo

3

En el molde para horno, poner papel de horno y echar una pizca de AOVE y esparcir con un papel, para que el pastel no se pegue. Volcar el contenido del bol y poner queso rallado por encima. Meter al horno precalentado a 180º. Calentar hasta que esté gratinado y cuajado.

Pastel de Romanesco Paso 2

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner a cocer el romanescu con 2 zanahorias medianas cortadas en cuadrados, 2 patatas Igual cortadas en cuadrados y 1 cuarto de cebolla picada en cachitos finitos. Cuando ya está todo cocido escurrir el caldo, y lo echar en un bol

2

Aplastar con un tenedor pero sin dejarlo del todo aplastado, añadir 3 huevos, sal, pimienta, perejil, el pollo y un puñado de queso rallado y remover todo

3

En el molde para horno, poner papel de horno y echar una pizca de AOVE y esparcir con un papel, para que el pastel no se pegue. Volcar el contenido del bol y poner queso rallado por encima. Meter al horno precalentado a 180º. Calentar hasta que esté gratinado y cuajado.

Pastel de Romanesco Paso 2

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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