

10
Tortilla de patatas con cebolla, pimientos y queso de cabra
3
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelamos y laminamos las patatas; las ponemos en un recipiente apto para microondas; echamos AOVE, sal y cebolla en polvo y metemos al micro unos 15 min
2
Mientras tanto, en una sartén con un poco de AOVE, pochamos los pimientos y la cebolla
3
Batimos los huevos y les añadimos las patatas, los pimientos, la cebolla y el queso de cabra y lo mezclamos todo
4
Vertemos la mezcla en una sartén hacemos la tortilla y... LISTOOO!!!🤩
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
500 gramos

Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
500 gramos

Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelamos y laminamos las patatas; las ponemos en un recipiente apto para microondas; echamos AOVE, sal y cebolla en polvo y metemos al micro unos 15 min
2
Mientras tanto, en una sartén con un poco de AOVE, pochamos los pimientos y la cebolla
3
Batimos los huevos y les añadimos las patatas, los pimientos, la cebolla y el queso de cabra y lo mezclamos todo
4
Vertemos la mezcla en una sartén hacemos la tortilla y... LISTOOO!!!🤩
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Tortillas
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Huevo
La Mejor Tortilla
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...