

354
Pizza de judías verdes
5
(366)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Limpiamos y cocemos las judías verdes en agua hirviendo hasta que estén listas
2
Las escurrimos y trituramos en una batidora junto con el huevo, sal y pimienta negra al gusto y avena. La cantidad de avena debo confesar que la puse a ojo, entonces yo empezaría echando de menos a más hasta conseguir una textura parecida a la masa para tortitas. Tirando a espesa.
3
Extendemos la masa en una bandeja de horno forrada con papel vegetal y horneamos a 180° hasta que esté dorada.

4
A mitad de horneado es posible que empiece a hincharse, pincharla con un tenedor y deja que termine de dorar.

5
Cuando la saques, ponle por encima los ingredientes para pizza que prefieras (tomate, queso, etc) y vuelve a hornear hasta que esté lista
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiamos y cocemos las judías verdes en agua hirviendo hasta que estén listas
2
Las escurrimos y trituramos en una batidora junto con el huevo, sal y pimienta negra al gusto y avena. La cantidad de avena debo confesar que la puse a ojo, entonces yo empezaría echando de menos a más hasta conseguir una textura parecida a la masa para tortitas. Tirando a espesa.
3
Extendemos la masa en una bandeja de horno forrada con papel vegetal y horneamos a 180° hasta que esté dorada.

4
A mitad de horneado es posible que empiece a hincharse, pincharla con un tenedor y deja que termine de dorar.

5
Cuando la saques, ponle por encima los ingredientes para pizza que prefieras (tomate, queso, etc) y vuelve a hornear hasta que esté lista
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Pizzas
Cena
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...