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23
Mermelada de higos
5
(25)
0 kcal
nereaa_rg
Preparación
1
Lavamos y cortamos los higos en trozos medianamente pequeños (cuanto más pequeño más rápido se hará)
2
Ponemos en una olla con agua y el zumo de medio limón sin que llegue a cubrirlos y dejamos que hiervan por 8 minutos más o menos
3
Trituramos hasta obtener la textura deseada
4
Si queremos añadirle un toque más de dulce podemos incorporar unas cucharadas de pasta de dátiles o de pasta de pasas y volver a batir o remover
5
Servimos en los botes y dejamos enfriar
6
Listo para disfrutar!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Higo
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Higo
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Lavamos y cortamos los higos en trozos medianamente pequeños (cuanto más pequeño más rápido se hará)
2
Ponemos en una olla con agua y el zumo de medio limón sin que llegue a cubrirlos y dejamos que hiervan por 8 minutos más o menos
3
Trituramos hasta obtener la textura deseada
4
Si queremos añadirle un toque más de dulce podemos incorporar unas cucharadas de pasta de dátiles o de pasta de pasas y volver a batir o remover
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Snack
Salsas
Rápido
Vegano
Sin gluten
Postres
Vegetariano
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Aprovechamiento
Acompañamiento
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