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8
Milhoja de manzana y canela
5
(10)
5 min
0 kcal
yocomosaludablemente
Preparación de la receta
1
Pelar la manzana y cortarla en rodajas. Luego quitarle el centro.
2
Poner en un plato apto para microondas las rodajas de manzana con canela, aproximadamente 1:30.
3
Sacar la manzana del microondas y formar capas de manzana y yogur. Así hasta llegar arriba. Encima puse media nuez de adorno.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
5 gramos
1
Pelar la manzana y cortarla en rodajas. Luego quitarle el centro.
2
Poner en un plato apto para microondas las rodajas de manzana con canela, aproximadamente 1:30.
3
Sacar la manzana del microondas y formar capas de manzana y yogur. Así hasta llegar arriba. Encima puse media nuez de adorno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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