Lasaña de verduras con bechamel casera
whatsapp

1

whatsapp

1

Lasaña de verduras con bechamel casera

3

(2)

0 kcal

pisciana15

pisciana15

Preparación de la receta

1

Hacemos refrito con la verdura, sazonando al gusto. Guardar para más tarde

2

Trituramos 2 tomates y ponemos a fuego medio para que reduzca y obtener así la salsa de tomate, sazonamos con pimienta y albahaca. Guardar para más tarde

3

Una vez realizado sofrito y reducción de tomate en una sarten derretimos la mantequilla y añadimos la harina de avena, dejamos un rato que la harina se haga y no sepa a crudo, añadimos 250ml de leche poco a poco mientras removemos, una vez tenga la consistencia deseada añadimos una pizca de pimienta y otra pizca de nuez moscada. Y ya tendríamos la bechamel.

4

En una fuente de cristal o barro (apta para horno) montamos una capa de el refrito con la salsa de tomate, añadimos encima parte de la bechamel, cortamos la skyrella en rodajas y metemos un par de rodajas, repetimos con otra capa y volvemos a repartir la skyrella (2/3 lonchas depende del grosor) arriba del todo, colocamos las lonchas de skyrella y espolvoreamos el queso mozzarella rallada por encima, horneamos a 180° hasta que el queso se funda y se dore, y que aproveche!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hacemos refrito con la verdura, sazonando al gusto. Guardar para más tarde

2

Trituramos 2 tomates y ponemos a fuego medio para que reduzca y obtener así la salsa de tomate, sazonamos con pimienta y albahaca. Guardar para más tarde

3

Una vez realizado sofrito y reducción de tomate en una sarten derretimos la mantequilla y añadimos la harina de avena, dejamos un rato que la harina se haga y no sepa a crudo, añadimos 250ml de leche poco a poco mientras removemos, una vez tenga la consistencia deseada añadimos una pizca de pimienta y otra pizca de nuez moscada. Y ya tendríamos la bechamel.

4

En una fuente de cristal o barro (apta para horno) montamos una capa de el refrito con la salsa de tomate, añadimos encima parte de la bechamel, cortamos la skyrella en rodajas y metemos un par de rodajas, repetimos con otra capa y volvemos a repartir la skyrella (2/3 lonchas depende del grosor) arriba del todo, colocamos las lonchas de skyrella y espolvoreamos el queso mozzarella rallada por encima, horneamos a 180° hasta que el queso se funda y se dore, y que aproveche!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Lasaña

Comidas

Plato Estrella

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift