3
Tortilla de espinacas y ajos tiernos
3
(4)
30 min
0 kcal
meriruiz96
Preparación de la receta
1
Hervir las espinacas y colar el agua
2
Pasar las espinacas y el ajo tierno por una sarten con el aceite. Mientras bate los huevos
3
Integralo todo junto y echalo a l sarten a temperatura media. Vuelta y vuelta según te guste de hecha y listo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir las espinacas y colar el agua
2
Pasar las espinacas y el ajo tierno por una sarten con el aceite. Mientras bate los huevos
3
Integralo todo junto y echalo a l sarten a temperatura media. Vuelta y vuelta según te guste de hecha y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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