12
Quesadilla con aguacate
3
(13)
6 min
0 kcal
msalud23
Preparación de la receta
1
Preparamos los ingredientes y partimos medio aguacate en finas rodajas. Las tortitas 100% integrales son mejor opción.
2
Ponemos una tortita en la sartén, los ingredientes encima y cubrimos con otra tortita.
3
Dejar que se dore por ambos lados y servir en un plato. Cortar en triángulos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparamos los ingredientes y partimos medio aguacate en finas rodajas. Las tortitas 100% integrales son mejor opción.
2
Ponemos una tortita en la sartén, los ingredientes encima y cubrimos con otra tortita.
3
Dejar que se dore por ambos lados y servir en un plato. Cortar en triángulos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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