30
Potaje de garbanzos vegano.
3
(31)
0 kcal
Vegan
Preparación de la receta
1
Primero hay que sofreír la cebolla con AOVE junto al tomate y el pimiento bien picado, después vas añadiendo todas las verduras y especiando.
2
Después añades el caldo de verduras, los garbanzos y lo dejas todo a fuego medio una hora aproximadamente.
3
Por último lo pruebas y añades más especias si es necesario😋. Recomiendo que lo hagas de un día para otro, al haber reposado se queda muchísimo más rico y espeso.🌱🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero hay que sofreír la cebolla con AOVE junto al tomate y el pimiento bien picado, después vas añadiendo todas las verduras y especiando.
2
Después añades el caldo de verduras, los garbanzos y lo dejas todo a fuego medio una hora aproximadamente.
3
Por último lo pruebas y añades más especias si es necesario😋. Recomiendo que lo hagas de un día para otro, al haber reposado se queda muchísimo más rico y espeso.🌱🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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