Potaje de garbanzos vegano.
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Potaje de garbanzos vegano.

3

(30)

0 kcal

Vegan
Vegan

Preparaci├│n

1

Primero hay que sofre├şr la cebolla con AOVE junto al tomate y el pimiento bien picado, despu├ęs vas a├▒adiendo todas las verduras y especiando.

2

Despu├ęs a├▒ades el caldo de verduras, los garbanzos y lo dejas todo a fuego medio una hora aproximadamente.

3

Por ├║ltimo lo pruebas y a├▒ades m├ís especias si es necesario­čśő. Recomiendo que lo hagas de un d├şa para otro, al haber reposado se queda much├şsimo m├ís rico y espeso.­čî▒­čĄĄ

Ingredientes

1 raci├│n
1 raci├│n
Caldo de verduras
Caldo de verduras

330 gramos

Garbanzos cocidos
Garbanzos cocidos

100 gramos

Ingredientes
Pasos
Calor├şas

Ingredientes

1 raci├│n
1 raci├│n
Caldo de verduras
Caldo de verduras

330 gramos

Garbanzos cocidos
Garbanzos cocidos

100 gramos

Preparaci├│n

1

Primero hay que sofre├şr la cebolla con AOVE junto al tomate y el pimiento bien picado, despu├ęs vas a├▒adiendo todas las verduras y especiando.

2

Despu├ęs a├▒ades el caldo de verduras, los garbanzos y lo dejas todo a fuego medio una hora aproximadamente.

3

Por ├║ltimo lo pruebas y a├▒ades m├ís especias si es necesario­čśő. Recomiendo que lo hagas de un d├şa para otro, al haber reposado se queda much├şsimo m├ís rico y espeso.­čî▒­čĄĄ

Calor├şas

Por 100g

Calor├şas
Carbohidratos
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Prote├şnas
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Grasas
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Sal
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Az├║cares
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Grasas saturadas
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