

5
Bolitas energéticas de cacao
3
(6)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Moler las avellanas en la picadora o termomix (podéis probar en la batidora de vaso, pero el conjunto va a ser una mezcla muy densa para algunas de ellas).
2
Añadir el aceite de coco derretido y los dátiles deshuesados, previamente remojados en agua caliente 15 min. Al principio ayuda parar las cuchillas un par de veces y remover o recolocar la mezcla con una cuchara para que la coja toda por igual y quede lo más homogénea posible.
3
Añadir el cacao y acabar de amalgamar todo bien. Va a quedar una mezcla pegajosa.
4
Una vez hecha la pasta, cogéis la cantidad que queráis para el grosor de las bolitas y las váis redondeando haciendo círculos con las palmas de la mano.
5
Guardar en el frigorífico 3h antes de servir para que compacten.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Moler las avellanas en la picadora o termomix (podéis probar en la batidora de vaso, pero el conjunto va a ser una mezcla muy densa para algunas de ellas).
2
Añadir el aceite de coco derretido y los dátiles deshuesados, previamente remojados en agua caliente 15 min. Al principio ayuda parar las cuchillas un par de veces y remover o recolocar la mezcla con una cuchara para que la coja toda por igual y quede lo más homogénea posible.
3
Añadir el cacao y acabar de amalgamar todo bien. Va a quedar una mezcla pegajosa.
4
Una vez hecha la pasta, cogéis la cantidad que queráis para el grosor de las bolitas y las váis redondeando haciendo círculos con las palmas de la mano.
5
Guardar en el frigorífico 3h antes de servir para que compacten.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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