Pancake cereal
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Pancake cereal

3

(12)

20 min

0 kcal

anamgarsol
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Preparación

1

Mezclamos con la batidora el pl√°tano (o medio) con la harina de avena, el huevo y la leche.

2

Yo la textura la hago a ojo (ni muy líquida ni muy espesa)

3

Para el chocolate mezclamos chocolate 85% con un poco de leche y lo llevamos al microondas hasta que se derrite.

4

Cortamos la fruta (pl√°tano, fresa y ar√°ndanos en mi caso) y lo ponemos todo junto en un bowl.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Mezclamos con la batidora el pl√°tano (o medio) con la harina de avena, el huevo y la leche.

2

Yo la textura la hago a ojo (ni muy líquida ni muy espesa)

3

Para el chocolate mezclamos chocolate 85% con un poco de leche y lo llevamos al microondas hasta que se derrite.

4

Cortamos la fruta (pl√°tano, fresa y ar√°ndanos en mi caso) y lo ponemos todo junto en un bowl.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Az√ļcares
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Grasas saturadas
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