

16
Bowl de queso de burgos, frutos rojos y cereales
3
(17)
11 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner los frutos rojos congelados en una cazuela, añadir las semillas de chia y los dátiles (previamente puestos a remojo en agua caliente). Reducir y después triturar hasta que quede como una mermelada. Reservar y enfriar.
2
Cortar en láminas el queso de burgos
3
Colocar el queso de burgos laminado en un bowl y añadirle los frutos rojos que habíamos reservado antes por encima. Añadir un puñado de cereales al lado.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Cereales sin gluten
50 gramos

Queso fresco
50 gramos

Frutos rojos congelados
20 gramos

Semillas de chia
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Cereales sin gluten
50 gramos

Queso fresco
50 gramos

Frutos rojos congelados
20 gramos

Semillas de chia
10 gramos
1
Poner los frutos rojos congelados en una cazuela, añadir las semillas de chia y los dátiles (previamente puestos a remojo en agua caliente). Reducir y después triturar hasta que quede como una mermelada. Reservar y enfriar.
2
Cortar en láminas el queso de burgos
3
Colocar el queso de burgos laminado en un bowl y añadirle los frutos rojos que habíamos reservado antes por encima. Añadir un puñado de cereales al lado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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