Batido de plátano
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Batido de plátano

3

(55)

5 min

0 kcal

Aitanatuka

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Preparación de la receta

1

Preparamos el café en la cafetera (yo uso una italiana pero cualquiera sirve).

2

Mientras se hace el café, pelamos y troceamos el plátano y lo ponemos en la batidora.

3

Añadimos la canela y el cacao en polvo.

4

Cuando el café esté listo echamos a la batidora la cantidad equivalente a un espresso.

5

Por último, añadimos la leche hasta que cubra el resto de ingredientes aproximadamente (esto también puede ser al gusto de cada uno) y ¡batimos!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Preparamos el café en la cafetera (yo uso una italiana pero cualquiera sirve).

2

Mientras se hace el café, pelamos y troceamos el plátano y lo ponemos en la batidora.

3

Añadimos la canela y el cacao en polvo.

4

Cuando el café esté listo echamos a la batidora la cantidad equivalente a un espresso.

5

Por último, añadimos la leche hasta que cubra el resto de ingredientes aproximadamente (esto también puede ser al gusto de cada uno) y ¡batimos!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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