8
Sopa de pescado
3
(9)
25 min
0 kcal
eonnn
Preparación de la receta
1
Sofreír en una cazuela el ajo y la cebolla, añadir la merluza, los langostinos, las almejas y los mejillones y tapar durante 3-4 minutos.
2
Agregar el tomate triturado y mezclar bien todos los ingredientes. Añadir el agua y cuando arranque a hervir echar los fideos.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua del grifo
500 gramos
Almejas
200 gramos
Fideos
200 gramos
Mejillones al natural
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Merluza
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Langostino
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua del grifo
500 gramos
Almejas
200 gramos
Fideos
200 gramos
Mejillones al natural
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Merluza
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Langostino
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Sofreír en una cazuela el ajo y la cebolla, añadir la merluza, los langostinos, las almejas y los mejillones y tapar durante 3-4 minutos.
2
Agregar el tomate triturado y mezclar bien todos los ingredientes. Añadir el agua y cuando arranque a hervir echar los fideos.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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