28
Bagels sin gluten de coco 🥯🥥
5
(42)
0 kcal
caisy
Preparación de la receta
1
Batir los huevos con la leche de coco, el aceite de coco derretido y la sal.
2
Añadir las harinas y la levadura, hacer una masa y dejar fermentar.
3
Luego meterla en moldes de bagel y dejar que fermente otro poco.
4
Hornear 20-25 minutos a 180°
5
Rellenar con lo que más nos guste y a disfrutar!!😍😋😋
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Leche de coco
210 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina de coco
100 gramos
Harina de avena
60 gramos
Harina de trigo sarraceno
50 gramos
Aceite de coco
36 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levadura fresca
7 gramos (aprox. 1 sobre)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Leche de coco
210 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina de coco
100 gramos
Harina de avena
60 gramos
Harina de trigo sarraceno
50 gramos
Aceite de coco
36 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levadura fresca
7 gramos (aprox. 1 sobre)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Batir los huevos con la leche de coco, el aceite de coco derretido y la sal.
2
Añadir las harinas y la levadura, hacer una masa y dejar fermentar.
3
Luego meterla en moldes de bagel y dejar que fermente otro poco.
4
Hornear 20-25 minutos a 180°
5
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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