23
Crema de calabacín
3
(24)
0 kcal
nialgo22
Preparación de la receta
1
Cortamos el puerro en rodajas finas y picamos los 2 dientes de ajo. Pochamos en una sartén unos minutos.
2
Partimos el calabacín en trozos pequeños (puedes quitarle la piel, yo la he dejado) y la patata. Mientras más pequeños, antes de cocinarán.
3
Los incorporamos al puerro y ajo y pochamos hasta que estén casi desechos.
4
Añadimos una pizca de pimienta, cebolla y un par de cucharadas de nata para que le dé cremosidad.
5
Trituramos todo 🍽️
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos el puerro en rodajas finas y picamos los 2 dientes de ajo. Pochamos en una sartén unos minutos.
2
Partimos el calabacín en trozos pequeños (puedes quitarle la piel, yo la he dejado) y la patata. Mientras más pequeños, antes de cocinarán.
3
Los incorporamos al puerro y ajo y pochamos hasta que estén casi desechos.
4
Añadimos una pizca de pimienta, cebolla y un par de cucharadas de nata para que le dé cremosidad.
5
Trituramos todo 🍽️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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