
9
Tarta de queso 🍰🧀
3
(10)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero, la base : mezclamos la avena, la bebida de Almendras y los dátiles ( previamente triturados ) . Una vez lista la masa la pasamos al molde para la tarta y la aplastamos en fondo.
2
Ahora la mejor parte : el queso . Batimos los huevos con el queso y el yogur, y le añadimos panela ( como sustituta del azúcar ) . Llevamos está mezclarte al molde.
3
Hornear a 180ºC durante 30 minutos ( ir observando, puede que se necesiten unos minutos más o unos menos, comprobarlo introduciendo un palillo y si sale limpio, está ya en su punto ). Una vez listo, déjalo enfriar y mételo en la nevera durante al menos 2 horas ( te recomiendo dejarlo toda una noche entera )
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Queso crema
400 gramos (aprox. 2 tarrinas)

Copos de avena
150 gramos (aprox. 15 cucharadas)

Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátil medjoul
75 gramos (aprox. 3 unidades)

Yogur natural
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Bebida de almendras
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Queso crema
400 gramos (aprox. 2 tarrinas)

Copos de avena
150 gramos (aprox. 15 cucharadas)

Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátil medjoul
75 gramos (aprox. 3 unidades)

Yogur natural
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Bebida de almendras
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
1
Primero, la base : mezclamos la avena, la bebida de Almendras y los dátiles ( previamente triturados ) . Una vez lista la masa la pasamos al molde para la tarta y la aplastamos en fondo.
2
Ahora la mejor parte : el queso . Batimos los huevos con el queso y el yogur, y le añadimos panela ( como sustituta del azúcar ) . Llevamos está mezclarte al molde.
3
Hornear a 180ºC durante 30 minutos ( ir observando, puede que se necesiten unos minutos más o unos menos, comprobarlo introduciendo un palillo y si sale limpio, está ya en su punto ). Una vez listo, déjalo enfriar y mételo en la nevera durante al menos 2 horas ( te recomiendo dejarlo toda una noche entera )
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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