5
Revuelto de champiñones, berenjena y garbanzos
3
(6)
30 min
0 kcal
Pinxinwita
Preparación de la receta
1
Cortar la berenjena en cuadraditos y lavar los champiñones y los garbanzos cocidos.
2
En una sarten con un poquito de aceite hacer la berenjena y los champiñones unos 10 minutos. Sazonal al gusto.
3
Cuando esten blanditos añadir ños garbanzos y saltear unos minutos.
4
Añadir el tomate y dejar cocer a fuego bajo unos 10 minutos.
5
Finalmente añadir la clara de huevo y mezclar bien hasta que este hecha la clara.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la berenjena en cuadraditos y lavar los champiñones y los garbanzos cocidos.
2
En una sarten con un poquito de aceite hacer la berenjena y los champiñones unos 10 minutos. Sazonal al gusto.
3
Cuando esten blanditos añadir ños garbanzos y saltear unos minutos.
4
Añadir el tomate y dejar cocer a fuego bajo unos 10 minutos.
5
Finalmente añadir la clara de huevo y mezclar bien hasta que este hecha la clara.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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