30
Ensalada de lentejas y arroz
4.5
(33)
22 min
0 kcal
cpalop87
Preparación de la receta
1
Ponemos los brotes en un bol
2
Añadimos el arroz (previamente hervido en el Lekue para microondas)
3
Añadimos las lentejas (previamente lavadas)
4
Añadimos la zanahoria rallada y el tomate a tacos
5
Mezclamos, añadimos AOVE y a disfrutar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos los brotes en un bol
2
Añadimos el arroz (previamente hervido en el Lekue para microondas)
3
Añadimos las lentejas (previamente lavadas)
4
Añadimos la zanahoria rallada y el tomate a tacos
5
Mezclamos, añadimos AOVE y a disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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