

12
Sorbete de frutos rojos con Papaya y Coco
5
(14)
8 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Las cantidades son las descritas en el apartado anterior. Esta foto es para que veais lo que yo uso

2
Para que quede una textura semejante al sorbete, uso los frutos rojos y el plátano (siempre tengo en el congelador trocitos de los que se ponen pochos) congelados
3
Añado el agua, la leche y el limón dejando reposar 5 min para se atempere la fruta que no quedé como un helado
4
Triturar todo y decorar con la rodaja de papaya,el coco laminado y canela al gusto
5
🌸Truqui: sustituir la leche por alguna bebida vegetal o leche de coco de lata!!!🌸
Ingredientes
1 ración
1 ración

Papaya
110 gramos (aprox. 1 rodaja)

Agua mineral natural
100 gramos

Arándano
100 gramos

Frambuesa
60 gramos

Fresas congeladas
60 gramos

Leche desnatada sin lactosa
60 gramos

Plátano
40 gramos (aprox. ½ unidades)

Coco
10 gramos

Zumo de limón
10 gramos

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Papaya
110 gramos (aprox. 1 rodaja)

Agua mineral natural
100 gramos

Arándano
100 gramos

Frambuesa
60 gramos

Fresas congeladas
60 gramos

Leche desnatada sin lactosa
60 gramos

Plátano
40 gramos (aprox. ½ unidades)

Coco
10 gramos

Zumo de limón
10 gramos

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Las cantidades son las descritas en el apartado anterior. Esta foto es para que veais lo que yo uso

2
Para que quede una textura semejante al sorbete, uso los frutos rojos y el plátano (siempre tengo en el congelador trocitos de los que se ponen pochos) congelados
3
Añado el agua, la leche y el limón dejando reposar 5 min para se atempere la fruta que no quedé como un helado
4
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5
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Proteínas
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