58
Batido de plátano y chocolate.
5
(60)
95 min
0 kcal
Demorado
Preparación de la receta
1
Congelamos el plátano de un día para otro o minimo 90mins antes. (Yo siempre tengo plátanos maduros congelados sirven para mil recetas.
2
Ponemos en la batidora con potencia el plátano con la leche y el cacao. Y batimos hasta que se triture todo, queda espeso, si queremos más líquido añadimos más leche.
3
Montamos la nata con las varillas.
4
Y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Congelamos el plátano de un día para otro o minimo 90mins antes. (Yo siempre tengo plátanos maduros congelados sirven para mil recetas.
2
Ponemos en la batidora con potencia el plátano con la leche y el cacao. Y batimos hasta que se triture todo, queda espeso, si queremos más líquido añadimos más leche.
3
Montamos la nata con las varillas.
4
Y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Helados
Rápido
Batidos
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...