
126
Tortilla de espinacas con virutas de jamón.
4.8
(133)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Yo salteo las #espinacas con un chorrito de #AOVE. Si no son vuestra verdura favorita se les puede añadir un poco de ajo troceado para darle un buen sabor. Cuando las espinacas ya están al punto, le añado unas virutas de #jamón.
2
Paralelamente, he ido batiendo los #huevos. Si la tortilla os gusta poco hecha, deberéis controlar el fuego. Si os gusta más hecha os recomiendo añadir al huevo batido medio vaso de leche que le dará un extra de cremosidad.
3
Finalmente, he echado el huevo batido a la sartén. Mi truco para que la tortilla me salga siempre bien es subir mucho el fuego al tirar los huevos y tras unos segundos bajarlo casi al mínimo para que se haga a fuego lento. En este caso, he completado la tortilla con una ensalada de #tomate y #mozzarella.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Espinacas
200 gramos

Leche
100 gramos

Jamón serrano
50 gramos

Ajo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Espinacas
200 gramos

Leche
100 gramos

Jamón serrano
50 gramos

Ajo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Yo salteo las #espinacas con un chorrito de #AOVE. Si no son vuestra verdura favorita se les puede añadir un poco de ajo troceado para darle un buen sabor. Cuando las espinacas ya están al punto, le añado unas virutas de #jamón.
2
Paralelamente, he ido batiendo los #huevos. Si la tortilla os gusta poco hecha, deberéis controlar el fuego. Si os gusta más hecha os recomiendo añadir al huevo batido medio vaso de leche que le dará un extra de cremosidad.
3
Finalmente, he echado el huevo batido a la sartén. Mi truco para que la tortilla me salga siempre bien es subir mucho el fuego al tirar los huevos y tras unos segundos bajarlo casi al mínimo para que se haga a fuego lento. En este caso, he completado la tortilla con una ensalada de #tomate y #mozzarella.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Tortillas
La Mejor Tortilla
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...