14
Copa de temporada mágica
3
(15)
0 kcal
HelenaBO
Preparación de la receta
1
Asar la calabaza al horno, microondas o en mi caso en la slow cooker 4h en alta
2
Montar la copa chafando la calabaza y sobre ella la chía y el yogurt Alpro mezclados para hidratar la chía. Este paso podemos hacerlo la noche de antes o al momento, dejando la chía al menos 30 minutos hidratar
3
Cortar y colocar los higos encima. Y disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Asar la calabaza al horno, microondas o en mi caso en la slow cooker 4h en alta
2
Montar la copa chafando la calabaza y sobre ella la chía y el yogurt Alpro mezclados para hidratar la chía. Este paso podemos hacerlo la noche de antes o al momento, dejando la chía al menos 30 minutos hidratar
3
Cortar y colocar los higos encima. Y disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Valoraciones
Etiquetas
Snack
Vegano
Desayuno
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